Eu afirmo com honestidade que estou aprendendo e desejo compartilhar aqui meu aprendizado. Por enquanto sou só uma semente...
Desde que passei a estudar um pouco mais devido ao interesse por produtos naturais para cabelos cacheados, descobri tantas coisas interessantes e uma levou a outra até que algo despertou em mim o interesse pelas mudanças e aqui estou, tentando por em prática tudo que tenho visto de bom e também levando estas informações para outras pessoas interessadas. Então vou começar por onde acredito ser o ponto mais importante:
A Ayurveda é uma medicina muito tradicional e antiga na Índia, eu já tinha ouvido este termo, mas nunca tinha me preocupado em saber de fato o significava até começar a me interessar pela cosmética natural.
"A medicina ayurvédica é conhecida como a mãe da medicina, pois seus princípios e estudos foram a base para, posteriormente, o desenvolvimento da medicina tradicional chinesa, árabe, romana e grega. Houve um intercâmbio de informações com o Japão, que tinha a mesma necessidade dos indianos: criar uma medicina barata para atender às suas populações muito pobres e gigantescas, por essa razão existe muito da medicina japonesa nos conceitos de ayurvédica. As duas desenvolveram técnicas muito eficientes e de baixo custo para o tratamento. [...]
Para o indivíduo ter o corpo saudável é necessário manter seus tecidos saudáveis e isso é possível por meio da alimentação, que deve ser feita de acordo com o estado atual do paciente, ou seja, de acordo com seu dosha predominante e com os desequilíbrios que ele possa apresentar. Os tecidos que formam o corpo humano são formados a partir dos 5 elementos, que consumimos em forma de alimento.
Para o Ayurveda, a saúde de uma pessoa é medida pela força de seu agni (fogo digestivo). Um "bom agni" é capaz de extrair dos alimentos ingeridos os nutrientes necessários para formar tecidos fortes; por outro lado, quando o agni está diminuído ou é irregular (menor capacidade digestiva) a nutrição dos tecidos fica mais pobre, comprometendo a saúde e a integridade estrutural do organismo. Costuma-se ouvir muito que "você é o que você come", mas podemos concluir, com o exposto, que a medicina indiana vai além: você é o que você consegue digerir." (Fonte: Wikipedia)
Seguindo este princípio, no Guia do Consumo: cosméticos saudáveis para pessoas e o planeta (disponível em: https://materiais.cauledistribuidora.com.br/guia-de-cosmeticos) descobri que devemos passar na pele o que nós poderíamos comer, pois o que ingerimos certamente não faria mal para nossa pele.
Aí você deve estar pensando: "Ahhh como vou passar a batata frita, o churrasco, a feijoada...." NÃÃÃÃO, né pessoal, não é por ai! (Risos).
Mas por outro lado também, é muito fácil entender este princípio se você fazer um simples teste: você conseguiria comer algum dos seus produtos de higiene e beleza? Melhor não ...
Alguma vez em sua vida você se perguntou por que a maioria das empresas não utilizam ingredientes naturais para fabricar seus produtos? No guia também tem esta resposta:
"Porque tudo que é artificial é mais barato e porque as pessoas não prestam atenção nestes detalhes", acredito eu, por não julgarem importante!!
Você sabia que muitos ingredientes que hoje estão em todos cosméticos que você compra fazem mal para saúde? Causam alergias, câncer, intoxicação... Talvez você pense que isso é um exagero, mas é algo similar ao cigarro, você não percebe, porque o mal acontece em doses homeopáticas.
Então talvez é chegada a hora de começar a repensar suas escolhas, porque como diz aquela frase: Quem ama Cuida.
Aprenda sobre os rótulos, leia, se informe e procure sempre produtos que não tenham ingredientes que façam mal a sua pele, saúde e corpo.
Se informe, busque ajuda de pessoas que tenham experiência, compartilhe, há centenas de receitas na internet, é possível fazer vários cosméticos naturais com ingredientes naturais e saudáveis.
Você tem o poder de tomar suas próprias decisões e o que é mais legal: mudando sua vida, estará ajudando a mudar e enriquecer nosso planeta.
Seja você mesmo a mudança que deseja!